Oldalak

2011. május 11., szerda

Vedd át az irányítást!


Egy tudós érdekes kísérletet végzett: meghirdette az újságban, hogy jelentkezzenek magukat szerencsésnek vélő emberek és jelentkezzenek azok is, akik nagyon szerencsétlennek hiszik magukat. 
Végül 20-20 ilyen emberrel végeztette el a következő feladatot: egy adott helyre kellett elmenniük a városban. Igen ám, de valahol az odavezető úton a tudós elhelyezett egy "leejtett" bankót.
A húsz szerencsés közül ezt mind megtalálta és felvette, míg a szerencsétlenek nem.
Mit jelent ez?
Hogy ennyire befolyásolja a magunkról kialakult pozitív vagy negatív énkép az életünket!
Ezt az énképet alakította ki lassan bennünk a környezet és  a különböző hatások (szülők, iskola,média,stb.).

De hogyan lehet ezeket egyensúlyozni? Netán visszájára fordítani?

Először is légy tudatos! Vedd észre, ha olyasmiket hallasz, amik visszarántanak, majd korrigáld ezeket. 
Ha valaki szerencsétlennek hív, mond magadban: "Ő lehet, hogy így gondolja, de ez nem igaz!"
Ügyelj saját szavaidra (a ki nem mondottakra is).
Ne mond automatikusan, hogy "Jaj, de hülye vagyok!" 
Helyette valami olyasmit, hogy: " Most ezt elszúrtam, de legközelebb nem fogom!"

Reggel, amikor felkelsz, mindig mondd el magadban, hogy mik azok a jó dolgok, amiket a mai nap elvársz. Jó dolgok könnyebben történnek, vagy könnyebben veszi észre az, aki a jót várja.
Vess számot, hogy miért vagy hálás. 
Bármekkora baj is van, mindig akad, aki szívesen cserélne veled. Ha van kezed és lábad, van, akit szeretsz, vagy van hol laknod, van mit enned, akkor máris milliónyi ember él a Földön, aki irigykedhetne rád.
Idézd fel korábbi sikereidet, még akkor is, ha nem tűnik nagy dolognak. Minél részletesebben éld át az élményt: mit éreztél akkor, mit láttál, hallottál, milyen volt a hőmérséklet, stb.
Aztán kezd el bizakodva a napod. Mond el magadban minden reggel: "Ma valami csodás dolog fog történni velem! " Ennek hatására egész nap lesz valami izgalmas várakozás benned, várod a jót és Te meg fogod találni azt a bizonyos elrejtett bankót is.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Köszönöm megjegyzésed!